Tudo sobre Colágeno Tipo 1, 2 e 3+Vitaminas
Atualmente, há um aumento no número de pessoas que se preocupam com a sua saúde de forma geral, que investem em seu bem estar e na sua autoestima, e com esse objetivo, o uso de colágeno tipo 1, 2 e 3 em conjunto com vitaminas de benefícios sinérgicos, é ideal para garantir a sua saúde […]
Luteína: o que é, para que serve e onde encontrar
A importância da luteína é um fato cada vez mais apreciado tanto por aqueles que a usam e já colhem seus benefícios, quanto para os pesquisadores que descobrem cada vez mais propriedades nesse elemento. Por ser encontrada em alimentos naturais, a luteína é ao mesmo tempo, possível e difícil de ser consumida em uma base […]
Tudo sobre: Ora Pro-Nóbis
O ora pro-nóbis, uma planta barata chamada de “mato comestível”, riquíssima em propriedades que trazem saúde geral ao corpo, tem sido cada vez mais usada como um suplemento alimentar natural. Ao notar a vasta quantidade de benefícios oferecidos por essa planta, não é de se admirar. Para colher todas as vantagens desta planta é preciso […]
Conheça tudo sobre Vitamina C
Os benefícios da Vitamina C para o organismo são muitos, desde a saúde do corpo até estética. Conheça tudo sobre saiba como utilizá-la.
Veja os melhores suplementos para memória
O uso de suplementos para memória é algo cada vez mais buscado para pessoas de diversas idades. Manter a memória ativa é muito importante para todos, principalmente para pessoas que precisam usar ativamente a memória na sua diária. Para idosos não é diferente, pois têm maiores chances de ter déficit no funcionamento do cérebro devido […]
Tribulus Terrestris: entenda para que serve e como usar!
O uso do Tribulus Terrestris traz diversos benefícios para o corpo humano. Na modernidade há uma cobrança constante para se ter produtividade máxima possível nas mais diversas áreas da vida: saúde, estudos/profissão, vida amorosa e desempenho sexual. O Tribulus terrestris atua na melhoria da energia e no desempenho de atividades diversas, principalmente no desempenho sexual […]
Menopausa, qual a melhor maneira de lidar?
Lidar com a menopausa é um curso natural em que todas as mulheres que chegam na melhor idade passam. A vida de uma mulher é repleta de mudanças, e cada fase tem início com um evento específico e bem definido. Apesar dos percalços da TPM e cólicas menstruais do período menstrual, ao parar de acontecer […]
Efeito Platô: entenda tudo sobre
O efeito platô é o pesadelo das pessoas que desejam emagrecer e se manter saudável. Algumas pessoas passam por alterações na rotina com dietas e exercícios, mas nem sempre isso é o bastante para uma perda de peso contínua. Ao utilizar certas práticas por um período longo, o corpo pode se acostumar com essa rotina […]
5 opções de suplementos para imunidade
Quando se trata de proteger e reforçar a saúde do corpo humano, os suplementos para imunidade caem como uma luva, pois ajudam a complementar a alimentação e a manter as defesas do corpo cada vez mais fortes. A imunidade é definida como uma série de mecanismos que defendem o corpo humano de agentes com perigo […]
Quantas calorias o corpo queima por dia com e sem exercícios?
Muitas pessoas mantêm dúvidas sobre quantas calorias o corpo queima de gordura por dia. No entanto, saber essa informação é importantíssimo para entender a relação entre a comida e o seu corpo. Muitas vezes, alguns conceitos essenciais não são compreendidos pelas pessoas, inclusive o conceito de calorias. O que são calorias? Caloria é uma unidade […]
5 emagrecedores mais elogiados do momento
Conheça os emagrecedores mais elogiados do momento e entenda por que eles são muito eficientes e ganharam tanta popularidade entre as pessoas. Ao consultar-se com nutricionistas ou outro profissional da saúde, as pessoas se deparam com inúmeras possibilidades de emagrecedores. Com muitas substâncias naturais presentes, o tipo de emagrecedor vai variar de acordo com o […]
Cálcio: 6 alimentos ricos nesse mineral
Uma dieta com alimentos ricos em cálcio é essencial para a manutenção plena da nossa saúde. Muitas vezes, este composto faz parte de funções importantes para o organismo, como os tecidos. Viver sem cálcio é inadmissível para o organismo humano. Por isso, é importante a ingestão de alimentos ricos em cálcio durante o cotidiano. Neste […]
Maca Peruana benefícios e malefícios
A Maca peruana desperta a curiosidade tanto de estudiosos ao redor do mundo, quanto de pessoas que desejam obter melhorias no desempenho sexual, fertilidade e disposição para passar o dia. O que poucos sabem é que os benefícios desta raiz vão além do aumento da libido. Ela pode melhorar os sintomas da depressão, atenuar os […]
Maca peruana o que é e para que serve
Conhecida como uma planta nutritiva e medicinal, a Maca peruana é muito consumida devido aos diversos efeitos positivos que esta planta causa ao ser humano e em animais. Essa planta também se tornou foco de estudos de especialistas para avaliar seus valores proteicos na alimentação, além da composição química e dos benefícios ao corpo. Neste […]
Quais os benefícios da Maca peruana e como usá-la?
Os benefícios da Maca peruana fazem com que ela seja constantemente buscada por pessoas de ambos os sexos e de diversas idades. Da mesma família que o nabo, couve e o agrião, a Maca peruana é um tubérculo usado como um alimento para aumentar a libido, minimizar os efeitos negativos da TPM e menopausa. Confira […]
Alimentos ricos em colágeno
Você conhece os alimentos ricos em colágeno e como eles podem ajudar na saúde do corpo humano? O colágeno é um nutriente com muitas funções para o organismo, e que pode ser reposto através da alimentação. Ele é uma proteína animal muito importante, e para saber mais sobre alimentos ricos em colágeno, continue a leitura […]
Como manter a pele firme ao usar emagrecedores
Muitas pessoas estão em busca de formas para manter a pele firme e não sabem por onde começar. Outras não sabem o quanto os emagrecedores naturais podem auxiliar neste processo. Confira neste artigo tudo que você precisa saber sobre manter a pele firme e livre de problemas que podem gerar agressão a ela. Confira muitas […]
Colágeno hidrolisado e verisol: diferenças
Você conhece o colágeno hidrolisado e o verisol e sabe da sua importância para o nosso corpo? O corpo produz muitas proteínas para sua manutenção, uma destas o colágeno. O Colágeno auxilia o nosso corpo de diversas formas, como as listadas abaixo: Dar firmeza à pele; Manter a estrutura de tecidos; Prevenir problemas articulares e […]
Quais os tipos de colágeno?
Você conhece os tipos de colágeno e os suplementos naturais derivados deles? Muitas vezes a suplementação de colágeno é uma boa opção para pessoas que necessitam de um aspecto melhor na pele, unhas ou cabelos, há ainda outras funções desse nutriente para o organismo. Confira neste artigo os principais tipos de colágeno, os melhores suplementos […]
Colágeno para prolongar a juventude
O colágeno é uma proteína presente em alguns suplementos, sendo fundamental para saúde do nosso corpo. Várias pessoas adquirem esse tipo de suplemento alimentar para melhorar a pele e / ou outros órgãos, isso porque o colágeno está presente em diversos tecidos do organismo. Se você busca conhecer melhor sobre e sua importância e como […]