Creatina Turbo: Conheça seus benefícios e como utilizá-la corretamente
A Creatina Turbo é um poderoso suplemento, ideal para complementar os níveis de energia nos músculos e potencializar os resultados do seu treino. Porém, antes mesmo de você pensar em consumi-la, é importante conhecer os seus efeitos no organismo e como ela pode ajudá-lo a atingir os resultados que deseja ao usá-la adequadamente. Com a […]
Tadalafila com Arginina: uma combinação eficaz para melhorar a performance
A tadalafila com arginina é um suplemento especial com benefícios diversos. Por exemplo, esse composto é muito indicado como um pré-treino e tem um impacto positivo direto nos exercícios físicos e atividades de alto desempenho, trazendo até mesmo aumento no ganho de massa muscular. Porém, um dos benefícios mais apreciados e buscados no consumo da […]
Suplemento pré-hormonal: tudo o que você precisa saber antes de usar
O suplemento pré hormonal é uma das opções de inúmeras pessoas que querem obter efeitos imediatos em seu treino físico, especialmente após perceberem que não obtiveram mudanças significativas no corpo. Este tipo de produto é desconhecido para muitos que treinam, portanto, se você anseia por resultados, precisa conhecer mais sobre! A Nature Center apresenta a […]
5-HTP: Benefícios, usos e como potencializar sua saúde mental
Para quem busca ter uma saúde mental em dia, consumir e desfrutar os 5 HTP benefícios é fundamental! O suplemento de origem natural atua na produção da serotonina, o famoso “hormônio da felicidade”. Sabe-se hoje em dia que a deficiência da substância traz complicações no humor do indivíduo e pode gerar ou agravar transtornos como […]
Guia completo: como preparar o Whey Protein de forma adequada
Conhecer diferentes formas de preparar Whey Protein é crucial para otimizar seu uso e variar a dieta. Na Nature Center, oferecemos várias fórmulas que podem ser consumidas com leite, água ou vitaminas. Aprenda a maximizar os benefícios deste suplemento com nosso guia completo de preparação! Para que serve o Whey Protein? O Whey é um […]
Picolinato de Cromo Manipulado: entenda seus efeitos e como utilizar
O Picolinato de Cromo manipulado vêm sendo muito utilizado como suplementação nos últimos anos, especialmente por quem deseja perder peso e desfrutar de seus benefícios dentro da prática esportiva, nos exercícios de alta intensidade e performance ou por querer emagrecer para ter mais qualidade de vida. Manter a saúde em dia através dos exercícios físicos […]
Óleo de Semente de Abóbora e seus benefícios para saúde
O Óleo de Semente de Abóbora é recomendável para todas as pessoas que buscam por um produto que atue em prol do organismo e o mantenha fortalecido. Este é um produto diferente, que deve ser usado da maneira correta para obtenção de resultados positivos. Se você nunca ouviu falar, não conhece e tem dúvidas sobre […]
Maca peruana e ginseng, entenda os benefícios
Super conhecidos pelos seus benefícios como estimulantes sexuais, a Maca Peruana e o Ginseng são suplementos que contribuem positivamente para o organismo e para o corpo, de uma forma geral. Eles podem ser encontrados em diversos estabelecimentos ao redor do Brasil, especialmente nas farmácias ou em lojas especializadas em produtos naturais. Enquanto a maca peruana […]
Melhor suplemento para queimar gordura abdominal
Muitos indivíduos desejam queimar gordura abdominal para chegar no corpo, que consideram ideal e, para isso, desejam saber qual é o melhor suplemento disponível. É muito comum ter essa dúvida, afinal, os suplementos são grandes aliados da saúde, auxiliando em diversos processos do organismo. Os suplementos voltados para o emagrecimento e para a perda de […]
Vitamina D abaixo de 20, saiba mais
A vitamina D é responsável por auxiliar no metabolismo dos ossos, no crescimento e por fortalecer a imunidade. Assim como o tecido ósseo, a musculatura é também beneficiada por sua função regulatória no organismo, tendo uma forte importância para promover saúde e bem-estar. Para ter um trabalho específico que é o de manter os ossos […]
Qual o melhor suplemento para ganhar massa muscular
É comum, quando se inicia um exercício físico com o objetivo de hipertrofiar, se perguntar qual é o melhor suplemento para ganhar massa muscular. No geral, os suplementos são substâncias químicas bastante utilizadas como complemento, seja para suprir necessidades básicas do organismo com vitaminas e minerais ou, então, auxiliar em certos objetivos. Um dos principais […]
Lipolítica, saiba tudo sobre este tratamento
Você conhece o tratamento lipolítico? Pois bem, atualmente, esse é um assunto muito abordado na medicina estética. Através de uma combinação de técnicas, suplementos e hábitos, é possível retardar o envelhecimento da pele e muitas outras questões, o que é de interesse de muitas pessoas. Todos sabemos que a pele envelhece com o passar dos […]
Acne, saiba mais e informe-se
A acne é uma doença cutânea que tira o sono de muita gente e pode levar a problemas de autoestima e até mesmo depressão, em casos mais severos. Apesar de ser um problema sério, existem diversos tipos de tratamentos e cuidados com a pele que podem ajudar a diminuir bastante a presença de acne e […]
Alimentos emagrecedores, conheça os 15+ recomendados
Todo mundo deseja começar uma dieta, seja pela saúde ou para emagrecer e alcançar o corpo que sempre quis, não é mesmo? Mas, para isso, saber quais alimentos ajudam no emagrecimento é fundamental! Toda boa dieta começa com um planejamento alimentar, em que é indicado pelo profissional da saúde os principais alimentos que ajudam no […]
Prisão de ventre, saiba mais e informe-se
A prisão de ventre é uma condição incômoda bastante comum, que pode acometer as pessoas de forma aguda ou crônica. Porém, quando essa condição se arrasta de modo crônico, gera um problema muito mais sério do que um simples incômodo. Entenda mais a respeito da prisão de ventre, como lidar com a situação e como […]
Diabetes: saiba mais e informe-se
Você sabia que a diabetes é uma doença extremamente comum e com alta prevalência na população mundial? Pois é, e justamente por isso é importante se manter bem informado, adotar hábitos de alimentação saudáveis e manter o bem-estar físico e mental. De acordo com dados coletados pela Federação Internacional de Diabetes (FDI), em seu Atlas […]
Diuréticos para emagrecer: conheça os 15+ recomendados
Os alimentos diuréticos para emagrecer são grandes aliados na dieta, em especial para ajudar na diminuição da retenção de líquidos no corpo. Essa retenção é provocada pelo consumo de sal em excesso, sedentarismo, problemas hormonais, uso crônico de medicamentos ou alguma doença renal. Para desinchar o corpo e reduzir a retenção desses líquidos, os alimentos […]
Artrite, saiba mais e informe-se
Artrite é uma doença que atinge as regiões articulares do corpo, gera dores e faz com que a mobilidade seja diminuída. Obrigatoriamente, a pessoa deverá procurar por ajuda clínica de um reumatologista para ter melhorias na saúde e um alívio no incômodo. O que é A doença artrite se caracteriza por uma inflamação nas articulações, […]
Anemia, saiba mais e informe-se
A anemia é um problema bastante relevante mundialmente. Afinal, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 2 bilhões de pessoas — 30% da população do planeta — sofrem com algum tipo de anemia. Como lidar com esse mal? Hoje conheceremos mais sobre a anemia, entenderemos como ela funciona, o que fazer […]
Doenças do sistema digestivo, saiba mais e informe-se
As doenças do sistema digestivo se tornam cada vez mais comuns na população, especialmente quando consideramos que boa parte das pessoas se alimenta mal ou não possui um estilo de vida saudável. Além de tudo isso, é preciso considerar o fator da idade, que também influencia no aparecimento de doenças como gastrites, síndrome do intestino […]