Pesquisar
Maca peruana e ginseng, entenda os benefícios

Maca peruana e ginseng, entenda os benefícios

Super conhecidos pelos seus benefícios como estimulantes sexuais, a Maca Peruana e o Ginseng são suplementos que contribuem positivamente para o organismo e para o corpo, de uma forma geral. Eles podem ser encontrados em diversos estabelecimentos ao redor do Brasil, especialmente nas farmácias ou em lojas especializadas em produtos naturais.

Enquanto a maca peruana considerada, por muitos, como um “superalimento”, o ginseng vem de uma planta medicinal muito popular no continente asiático. Há tempos que os benefícios de ambos os suplementos são explorados, tanto pela literatura científica como, também, por seus usuários.

Os dois suplementos orais, além de serem potentes estimulantes sexuais, também garantem vigor, energia e muita disposição para o dia a dia de quem os consome. No geral, é possível desfrutar de todos os benefícios da maca peruana e do ginseng através de seu consumo diário, realizado sempre sob indicação e seguindo as orientações de um profissional de saúde.

Interessado em saber os principais benefícios desses dois suplementos? Confira nosso artigo e saiba sobre como o seu uso vai além do estímulo sexual!

Estimulantes sexuais

Tanto a maca peruana como o ginseng são suplementos que atuam de forma potente no estímulo sexual. A maca peruana, por exemplo, contém substâncias que apresentam funções não só estimulantes como, também, antidepressivas e até mesmo tônicas. Tais substâncias, como a macaridina, glucosinolatos, alcaloides e macamidas são potentes estimulantes sexuais, capazes de aumentar o desejo e a libido.

Estimulantes sexuais
Fonte/Reprodução: original

Outro papel no estímulo sexual causado pela maca peruana está em ser coadjuvante no tratamento da disfunção erétil. Ou seja, é possível melhorar essa condição com o consumo do suplemento oral e ter mais disposição e desejo sexual.

Já o ginseng, se prova como outro aliado no estímulo sexual. Especialmente pela sua capacidade de atuar no sistema nervoso central e liberar dopamina no organismo, a circulação sanguínea melhora e não só de libido, como a sensação de prazer, são potencializados.

Revitalizantes

Além de serem potentes estimulantes sexuais, tanto a maca peruana como o ginseng são também excelentes agentes revitalizantes. Isso ocorre porque sua fórmula contém polissacarídeos que auxiliam no aumento da energia e lutam contra a fadiga, tanto mental quanto física.

Ambos reduzem o excesso de cansaço, elevam a resistência do corpo assim como sua agilidade. Com isso, elas podem inclusive ser recomendadas por profissionais da saúde para atletas ou competidores de alto rendimento.

Para que serve

O ginseng é muito recomendado, não só como estimulante sexual e revitalizador, mas também como um suplemento que potencializa a capacidade do sistema nervoso central e garantir mais foco e concentração. Além disso, pode melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o sistema imunológico.

E a maca peruana não fica muito atrás! Esse suplemento consegue reduzir os níveis de glicemia do corpo, assim como também pode reduzir os níveis de fadiga, cansaço mental e físico, e ajudar na perda de peso.

Maca Peruana

Muito conhecido popularmente por ser um “superalimento”, a Maca Peruana é originada de um tubérculo, bem semelhante a uma batata, e atua em sua suplementação como um potente agente revitalizador.

Maca Peruana
Fonte/Reprodução: original

Esse suplemento não só nutre o organismo, como garante sua energia e disposição. Seu nome científico é “Lepidium meyenii” e sua composição é rica em glicosídeos, alcaloides e em flavonoides.

Por conta disso, pode-se observar diferentes benefícios e vantagens de seu uso, tanto para o organismo como para a saúde. De forma resumida, o suplemento é um grande aliado para a vitalidade, a libido sexual e na luta contra o cansaço e a fadiga, seja ela mental ou física.

Quais são os seus benefícios

A maca peruana é muito famosa por ser revitalizadora e uma grande estimuladora sexual. Entretanto, seus principais benefícios — que vão além desses — são:

  • Ajuda na disfunção erétil;
  • Aumenta a libido e o desejo sexual;
  • Controla a glicemia;
  • Reduz o cansaço e a fadiga;
  • Melhora o sistema nervoso central, atuando na concentração e no foco;
  • Ajuda na perda de peso.

É possível desfrutar desses benefícios através do consumo regular e correto da Maca Peruana, suplemento que pode ser facilmente encontrado em lojas de produtos naturais.

 

Ginseng

Popularmente conhecida por ser uma planta medicinal, com origem no continente asiático, o ginseng contém em sua composição uma grande quantidade de ginsenosídeos. Essa substância é rica em propriedades que garantem energia, vitalidade e que ajuda na melhoria do humor e da concentração.

O suplemento de ginseng também apresenta uma ação considerada adaptativa, que auxilia na redução dos níveis de ansiedade e do estresse. Isso ocorre graças a diminuição da produção de cortisol, conhecido por ser o hormônio do estresse.

Quais são os seus benefícios

O ginseng, além de ser revitalizador e atuar na redução dos níveis de cortisol, também apresenta inúmeros outros benefícios ao corpo. Por exemplo, podemos citar:

  • Garante disposição física e mental;
  • Redução dos níveis de estresse e de ansiedade;
  • Ajuda a melhorar o desempenho no sexo;
  • Melhora o sistema imune;
  • Atua na circulação sanguínea.

Investir no ginseng é investir também na saúde! Para aproveitar os benefícios que o suplemento pode promover ao corpo, o Ginseng da Nature Center é uma excelente pedida!

Como tomar

O ginseng pode ser encontrado tanto em cápsulas de suplementação por via oral como, também, em forma de chá ou em pó. Quando está em pó, pode ser diluído em sucos ou água, enquanto o chá deve ser consumido entre 2 a 3 vezes por dia.

Já a Maca Peruana, pode também ser consumida em pó ou em forma de raiz. No entanto, na versão de suplemento oral, tanto o ginseng como a Maca Peruana podem ser tomados durante as principais refeições do dia, na dosagem que o especialista recomendar.

Dosagem

A dosagem para consumo varia conforme a indicação do especialista. O ginseng pode ser consumido entre 40 mg a, até, 500 mg. Já a maca peruana, pode ser de até 3000 mg dividido nas refeições do dia.

Melhor horário

Não há um melhor horário para se tomar as cápsulas de suplemento oral de ginseng e de maca peruana. O consumo em relação à dose e a quantidade diária de cápsulas deve ser seguida conforme a orientação do profissional de saúde responsável.

O consumo das cápsulas pode ser feito nas refeições, com água para facilitar a deglutição do suplemento sem maiores problemas. É importante ser feito junto às refeições, na quantidade indicada pelo nutricionista ou médico especialista.

Tempo de tratamento

O tempo de uso também varia, conforme o objetivo desejado ao consumir a suplementação oral, assim como na orientação do especialista. Devido aos efeitos colaterais de seu consumo em excesso, nunca se deve tomar além do indicado ou prolongar o seu tempo de uso.

Tanto o ginseng como a maca peruana apresentam benefícios, porém, também malefícios quando consumidos em exagero. Por isso, sempre deve-se seguir as orientações do profissional da saúde.

Indicado

Tanto o ginseng como a maca peruana apresentam as mesmas indicações de uso. No geral, é voltado para os indivíduos que desejam desfrutar de seus benefícios e de suas propriedades terapêuticas.

Ou seja, é recomendado para quem deseja melhorar a concentração e o foco, o seu desempenho sexual, pessoas com mais idade ou, então, para quem necessita combater a fadiga, conseguindo mais energia no dia a dia.

Contra indicação

É essencial consultar o médico especialista ou o nutricionista antes de fazer uso desses suplementos, especialmente por conta de seus efeitos colaterais e contra indicações.

Os suplementos de maca peruana e ginseng são contraindicados para crianças com menos de 12 anos, gestantes ou lactantes. É recomendado também que pessoas que sofram de doenças cardiovasculares ou mulheres com histórico de doenças que dependam de estrogênios evitem o seu uso.

Efeitos colaterais

Todo medicamento, quando consumido em excesso, pode provocar efeitos colaterais.

Preços

É possível encontrar ambos os suplementos na loja virtual da Nature Center, com preços que cabem no seu bolso. O preço de ambos os suplementos variam conforme o produto e com o combo escolhidos, indo de R$ 50 até R$ 150,00.

Onde Comprar

Você pode adquirir esses e muitos outros suplementos de qualidade na loja virtual da Nature Center, com excelentes promoções e condições de entrega ao redor de todo o país!

Cápsulas

Os suplementos de ginseng e a maca peruana podem ser encontrados em cápsulas, ideais para boa absorção do organismo e para a suplementação da sua dieta. As cápsulas podem ser rapidamente ingeridas, facilitando a inserção da mesma na rotina.

Nature Center

Presente no mercado desde 2010, a Nature Center apresenta diversas opções de suplementos orais, com as melhores condições de preços e de entrega. Venha e confira!

O ginseng e a maca peruana são suplementos muito queridos por parte de diversas pessoas, que desfrutam de seus benefícios no dia a dia. Que tal cuidar da saúde e ter uma rotina mais energética? Invista na sua vitalidade e confira agora mesmo os suplementos na loja virtual da Nature Center!

Curtiu ? Ficou curioso ? Leia mais sobre Saúde no nosso blog.
Nature Center

E-commerce dedicado à Saúde e Bem Estar, sendo referência no mercado brasileiro por conter produtos diferenciados.

Todos os posts

Sobre o Autor

Elcione Hickson

"Elcione Hickson, é farmacêutica formada pela Universidade Federal de Minas Gerais em 1987, é apaixonada por vida saudável, além de buscar sempre atualizações na área, em prol de compartilhar seu conhecimento e vivência."


Elcione Morais Nogueira Hickson CRF-MG 6655.

Redes Sociais

Sobre o Autor

Elcione Hickson

"Elcione Hickson, é farmacêutica formada pela Universidade Federal de Minas Gerais em 1987, é apaixonada por vida saudável, além de buscar sempre atualizações na área, em prol de compartilhar seu conhecimento e vivência."


Elcione Morais Nogueira Hickson CRF-MG 6655.

Últimos posts

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Últimas Postagens

Curtiu ? Ficou curioso ? Leia mais sobre Fitness no nosso blog.