O magnésio dimalato engorda?
O magnésio dimalato é a combinação perfeita entre o mineral magnésio e o ácido málico. No entanto, muitas pessoas se questionam se o magnésio dimalato engorda ou se isso é somente um mito. Neste artigo, vamos entender um pouco mais os efeitos desse tipo de magnésio em nosso organismo para que você possa usufruir de […]
Para quem é indicado o Magnésio Treonato
Afinal, para quem é indicado o Magnésio Treonato? Essa substância tão relevante e com uma série de benefícios pode trazer a verdadeira mudança para a sua saúde e para a qualidade do seu sono. Confira, neste artigo, alguns detalhes sobre esse tipo de magnésio. O que é o Magnésio Treonato? O Magnésio Treonato é uma […]
O que é e para que serve Feno Grego?
O Feno Grego é uma planta muito reconhecida por causa de suas múltiplas propriedades e utilizações. Ele pode ser encontrado em suplementos, mas também em máscaras para a pele e tratamentos para cabelo. Neste artigo, conheça um pouco mais sobre a sua importância e todas as contribuições que oferece para a saúde. O que é […]
Ômega 3 e desempenho esportivo
Ômega 3 e desempenho esportivo estão diretamente entrelaçados, especialmente porque essa substância traz uma série de benefícios para as capacidades físicas dos atletas. Confira, neste artigo, suas principais propriedades e quais as principais fontes do Ômega 3. Propriedades do Ômega 3 e desempenho esportivo O Ômega 3 e desempenho esportivo estão intimamente ligados. Afinal, com […]
A importância do magnésio para saúde cardiovascular
Afinal, qual é a importância do magnésio para saúde cardiovascular? Essa substância tão poderosa, capaz de regular problemas físicos e emocionais em nosso corpo, ganha diversas funções no organismo. Neste artigo, entenda um pouco mais sobre a função do magnésio e porque ele é tão procurado para preservar a saúde do coração e do sistema […]
Doses recomendadas de Coenzima Q10 para diferentes necessidades
Existem sim, doses recomendadas de Coenzima Q10 para diferentes necessidades, especialmente porque cada caso que deseja obter um resultado efetivo necessita de um acompanhamento com profissional de saúde e uma dosagem suficiente para o tratamento do problema. Conheça, logo abaixo, alguns fatos relevantes sobre a Coenzima Q10 e o quanto é necessário ingeri-la para obter […]
Magnésio e saúde mental: os benefícios para a ansiedade e o humor
Magnésio e saúde mental são dois termos que estão diretamente ligados, mas você sabe como? Essa substância, que pode ser encontrada no organismo humano, apresenta diversas funções relevantes para uma melhor qualidade de vida. Entenda um pouco mais sobre este assunto logo abaixo. Magnésio e saúde mental: como esse elemento interfere na sua vida? O […]
A relação entre Chlorella e função cognitiva
A Chlorella e função cognitiva estão diretamente ligadas e podem trazer diversos benefícios para o corpo humano, especialmente nos aspectos da saúde mental. Para entender um pouco mais sobre essa relação, confira, abaixo, informações importantes acerca do tema. Chlorella e função cognitiva: qual é a relação? Chlorella e função cognitiva estão diretamente ligadas. A Chlorella […]
Interações da luteína com outros suplementos e medicamentos
As interações da Luteína são de grande interesse das pessoas que desejam ter uma vida saudável, mas que utilizam outros suplementos ou medicações. Por isso, neste artigo, você terá a oportunidade de descobrir maiores detalhes sobre essa substância tão relevante para o organismo. O que é Luteína? Antes de entender sobre as interações da luteína, […]
Diferenças entre EPA, DHA e ALA: os tipos de ômega 3
Os tipos de Ômega 3 podem trazer benefícios diferentes para o nosso organismo. É exatamente por esse motivo que devemos conhecê-los um pouco mais a fundo. Confira, logo abaixo, as características de cada um deles. Tipos de Ômega 3: quais são as principais fontes? São 3 os principais tipos de Ômega 3: ácido alfa-linolênico (ALA), […]
Como o ômega 3 ajuda a reduzir a inflamação?
O Ômega 3 ajuda a reduzir a inflamação ou isso seria apenas um boato? Por ser rico em ácidos graxos, essa substância tem muito mais a oferecer do que pensamos. Confira, neste artigo, como o componente é indispensável para a sua saúde. Ômega 3 ajuda a reduzir a inflamação? O Ômega 3 ajuda a reduzir […]
Efeitos do ômega 3 na saúde mental e emocional
O ômega 3 na saúde mental é um assunto que precisa ser amplamente discutido, buscando comprovar a eficácia desse suplemento no cérebro e no emocional do ser humano. Com um potencial físico e emocional, essa substância pode estar em falta no seu organismo. Como o ômega 3 age no cérebro? Antes de falar especificamente do […]
Suplementação de Luteína: por que é tão importante?
A suplementação de Luteína é uma grande muleta em um mundo onde a saúde ocular tem se tornado um tema cada vez mais preocupante graças à exposição às telas com luz azul e ao aumento das temperaturas. Graças à sua potente ação antioxidante e a capacidade de proteção da retina contra os danos causados, esse […]
Chlorella como fonte de proteína vegetal: saiba como aproveitar os benefícios
A Chlorella como fonte de proteína vegetal vem sendo estudada há anos graças ao seu potencial de desintoxicação e efeito anti-inflamatório. Para saber como introduzir essa substância essencial em sua vida, confira mais detalhes abaixo. O que é Chlorella? A Chlorella como fonte de proteína vegetal pode ser vista como uma alga verde unicelular, pertencente […]
Conheça o 5x magnésio da Nature Center
O magnésio é um mineral essencial para a sobrevivência do corpo humano. Dessa maneira, a Nature Center trouxe, especialmente, o 5x Magnésio para ser o complemento ideal em caso de deficiência ou necessidade de reposição. O que é magnésio? Antes de compreender o que é o 5x Magnésio, é importante entender do que se trata […]
Coenzima Q10 e saúde cardiovascular: mitos e verdades
A Coenzima Q10 e saúde cardiovascular possuem uma relação extremamente importante, especialmente para quem precisa manter a energia e evitar os efeitos que os radicais livres operam em nosso corpo. No entanto, combatendo alguns mitos e verdades, é possível tirar proveito desse composto natural que traz inúmeros benefícios para o corpo. Confira quais são eles […]
Diferenças entre ubiquinona e ubiquinol: duas formas de Coenzima Q10
A Coenzima Q10 pode ser facilmente encontrada em diversas células do organismo humano. No entanto, graças à participação direta na produção de ATP, é muito comum que boa parte de seu volume fique concentrada em órgãos que exigem maior consumo de energia. Por possuir dois formatos, ubiquinona e ubiquinol, é válido compreender quais são as […]
Chlorella e a desintoxicação do organismo
Para que alguns metais pesados do organismo sejam eliminados, é necessário recorrer a uma substância de grande relevância para a saúde: a Chlorella. Afinal, é por meio dela que a maior parte das substâncias tóxicas é eliminada por meio do intestino, o que evita que o mercúrio fique acumulado em outras regiões. Seu consumo é […]
Comparativo entre luteína e zeaxantina
Os olhos dependem de nutrientes relevantes para manter a sua saúde e a claridade visual. Dentre esses nutrientes, dois deles podem ser destacados: a luteína e a zeaxantina. Ambos os compostos naturais são encontrados na natureza, desempenhando um papel fundamental para a saúde. Para fazer um melhor proveito de ambas as substâncias, é necessário conhecê-las […]
Comparação entre diferentes formas de magnésio
As formas de magnésio correspondem a um nutriente que pode ser encontrado em uma série de alimentos, porém em baixa quantidade, visto o solo brasileiro ser pobre deste mineral, o qual é indispensável para a saúde do ser humano. Suas funções são as mais variadas, como a melhor digestão de proteínas e a ativação muscular […]
