O magnésio dimalato é a combinação perfeita entre o mineral magnésio e o ácido málico. No entanto, muitas pessoas se questionam se o magnésio dimalato engorda ou se isso é somente um mito.
Neste artigo, vamos entender um pouco mais os efeitos desse tipo de magnésio em nosso organismo para que você possa usufruir de todos os seus benefícios sem peso na consciência.
O que é magnésio dimalato?
Para saber se o magnésio dimalato engorda, o ideal é entender do que se trata essa substância. Na verdade, ele é uma forma de magnésio que está ligada ao ácido málico, uma substância que pode ser facilmente encontrada em frutas. Essa combinação é muito benéfica para a absorção de magnésio em nosso organismo.
É importante dizer que o magnésio é importante para mais de 300 reações bioquímicas em nosso corpo, o que inclui função nervosa, produção de energia e, também, para a função do sistema nervoso.
Como o magnésio dimalato funciona em nosso organismo?
Antes de saber se o magnésio dimalato engorda, é importante entender como ele funciona em nosso organismo. O magnésio, nessa composição, oferece atuação em cerca de inúmeras reações de nosso corpo, o que contribui para uma grande quantidade de processos fisiológicos.
Por sua vez, o ácido málico é extremamente importante para produzir a energia dentro das nossas células. Dessa forma, o magnésio dimalato age com o intuito de melhorar a absorção do magnésio no organismo e trazer diversos benefícios que são acompanhados do ácido málico em sua composição.
Principais benefícios
O magnésio dimalato também pode trazer alguns benefícios voltados para a saúde como, por exemplo:
- Apoio à saúde mental: o magnésio possui impacto positivo na regulação do humor, podendo ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e de depressão;
- Melhora na qualidade do sono: além disso, ele também pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, principalmente para pessoas que sofrem com insônia ou, até mesmo, dificuldade para relaxar;
- Aumento da saúde óssea e cardiovascular: ele é ideal para que a saúde óssea possa ser renovada, além de ajudar na regulação dos batimentos cardíacos, o que mantém o coração saudável.
Magnésio dimalato engorda? Mito ou verdade?
É importante dizer que a afirmação de que o magnésio dimalato engorda é somente um mito. Afinal, esse processo de ganho de peso envolve uma outra série de fatores, como o tipo de alimentação ou a quantidade de exercícios físicos realizados por aquele determinado indivíduo.
No entanto, é fato que o ácido málico que está presente no magnésio dimalato pode ajudar a melhorar a disposição, além de combater diretamente a sensação de fadiga, o que torna as atividades físicas ainda mais eficientes durante o processo de busca pela perda de peso.
O magnésio, dentro dessa operação, desempenha um papel ideal nas mais variadas funções metabólicas de nosso corpo, o que inclui a regulação do metabolismo, favorecendo o emagrecimento de forma indireta.
Existe um melhor tipo de magnésio para emagrecer?
Após entender se o magnésio dimalato engorda, é válido saber que não existe um tipo específico de magnésio que vai te ajudar a emagrecer. Afinal, nem mesmo a ciência foi capaz de definir qual tipo de magnésio, e qual a dosagem necessária, para que os melhores resultados possam ser observados.
O ideal é consultar um médico para entender quais são as suas necessidades de magnésio no organismo e como a introdução dele, enquanto suplemento, pode trazer inúmeros benefícios para a sua saúde e para as atividades realizadas no dia a dia.
Magnésio dimalato pode causar retenção de líquidos?
Mesmo que o magnésio dimalato não cause ganho de peso de forma direta, é possível ver alguns relatos de aumento na retenção de líquidos. No entanto, o efeito é temporário e costuma se estabilizar à medida que o corpo vai se ajustando ao uso do suplemento.
Além disso, também é válido dizer que a retenção de líquidos não está relacionada com o acúmulo de gordura corporal.
Qual é o preço médio do magnésio dimalato?
O preço médio do magnésio dimalato pode variar muito de acordo com o seu formato e com as necessidades de cada indivíduo. No entanto, na Nature Center você consegue encontrá-lo em seus mais variados formatos e preços, como o Magnésio Dimalato 60 cápsulas, que oferece mais saúde para os seus ossos e ajuda no funcionamento neuromuscular.
Onde posso comprar?
A Nature Center está no mercado há anos e se dedica todos os dias para trazer os melhores produtos naturais para a sua casa. Então, se você está buscando por magnésio dimalato, saiba que é possível encontrá-lo em nosso catálogo com preços justos e uma funcionalidade excelente.
Conclusão
Afinal, o magnésio dimalato engorda? Como vimos, ele não tem esse poder, assim como no processo de emagrecimento. O que sabemos é que essa substância é essencial para a manutenção da sua saúde e pode trazer muitos benefícios para o organismo.
