A vitamina K2 é muito importante para o nosso organismo, especialmente para funções do sangue, principalmente da coagulação e dos ossos. De origem animal, e também encontrada em produtos fermentados, a vitamina K2 também é conhecida como Menaquinona, é muito importante para alguns processos em nosso corpo, sendo uma vitamina essencial para a recuperação de alguns ferimentos, inclusive hemorragias.
Como toda vitamina, a K2 é processada pelo organismo por meio da ingestão de alimentos que contenham a vitamina, também pode ser produzida por algumas bactérias da flora intestinal, e claro, também pode ser consumida como um suplemento, um superalimento com todos os benefícios da Menaquinona. Venha conhecer mais sobre essa poderosa vitamina!
O que é Vitamina K2
A vitamina K2 faz parte dos grupos das vitaminas essenciais para o corpo humano. Vitaminas nada mais são do que moléculas orgânicas importantes, para o corpo que funcionam como gatilhos para algumas reações químicas do organismo.
Cada vitamina terá seu campo de atuação e a vitamina K2 é extremamente importante para evitar quadros hemorrágicos, sendo inclusive aplicada em recém-nascidos que apresentam a deficiência dessa molécula.
Menaquinona
A vitamina K2 é chamada de Menaquinona, também compõe o complexo de vitaminas K, sendo a K1 chamada de filoquinona e a vitamina K3 de menadiona. Todas essas vitaminas são importantes para o bom funcionamento do corpo humano, são todas transportadas em nosso organismo também por meio da gordura, por isso, são chamadas de lipossolúveis.
Para que serve
A vitamina K2, e o complexo K no geral, são moléculas que atuam bastante no sangue e na circulação do sangue no organismo. As moléculas previnem quadros de hemorragia, aumentando a concentração e a potência da coagulação sanguínea. Isso se dá porque a molécula Menaquinona atua no transporte, na corrente sanguínea, de algumas proteínas que essenciais para a coagulação.
Outro benefício da vitamina K2 é levar o cálcio através do organismo, inclusive para as paredes dos vasos sanguíneos, fortalecendo-os e evitando episódios de AVC ou infarto. Além disso, por se tratar do transporte do cálcio, a vitamina K2 também serve para o tratamento e prevenção de fraturas, fortalecendo nossos ossos através do fornecimento de cálcio em todo o organismo.
Princípio ativo
A vitamina K2 é o que podemos chamar de princípio ativo dos suplementos baseados nessa vitamina, suplementos estes que tem a substância potencializada e pura, pronta para ser consumida e utilizada pelo corpo.
Como age no organismo
Como comentamos, a vitamina K2 atua em nosso corpo humano transportando proteínas que atuam na coagulação do sangue e também no transporte do cálcio, o que fortalece o organismo como um todo. Assim, o corpo humano se vê protegido de AVC, infarto, fraturas e uma série de outras enfermidades.
Tratamentos a base de vitamina K2
A vitamina K2 é indicada para quem sofre com problemas com coagulação e para prevenir casos de infarto e AVC, sendo uma suplementação bastante recomendada para quem tem alguns casos na família desses dois males. A vitamina K2 é também indicada para o tratamento de faturas e de pessoas que tiveram algum osso quebrado.
Um possível tratamento, que ainda tem estudo em andamento para comprovação de sua eficácia, é a utilização da vitamina K2 em pacientes que sofrem de Alzheimer, especialmente para prevenir a doença degenerativa.
Exames necessários para identificar a deficiência desta vitamina
O sangramento fácil e exagerado não é uma prova cabal de deficiência de vitamina K2, porém é um grande indício. A prova virá com certeza com um exame feito em laboratório com o intuito de identificar a deficiência da molécula.
Esse exame é conhecido como Tempo de Protrombina ou Atividade de Protrombina, um exame, que indica com um grau de certeza se há e qual o grau de deficiência da vitamina K2 em determinado organismo.
Remédios
Para quem sofre com deficiência de vitamina K2 é altamente recomendada a suplementação desta vitamina, porém é importante saber que esse suplemento não é um remédio, um fármaco ou droga, e sim um superalimento que é utilizado em tratamentos.
Por ser natural e ter apenas a vitamina em sua composição, o suplemento é muito mais parecido com uma dieta do que com um remédio de fato. Vamos conhecer o que é recomendado para quem sofre com deficiência em Menaquinona!
Recomendados
A primeira coisa recomendada para quem sofre com a deficiência desta molécula no sangue é, claro, fazer sua suplementação. O suplemento tem a vitamina K2 em sua forma mais pura, concentrada, que pode suprir o organismo com muito mais rapidez e agilidade.
Não recomendados
Para aqueles que sofrem com deficiência em vitamina K2 tomar algum remédio que tenha ação anticoagulante, como a varfarina pode aumentar os riscos de hemorragia, então todo o cuidado é pouco com esse tipo de medicamento.
Alimentos
Como estudamos, as vitaminas são moléculas naturais presentes na natureza e nos animais. No caso da vitamina K2 existem diversos alimentos que contém essa vitamina, porém em quantidades não sufiecientes, seja de origem vegetal ou de origem animal. Venha conhecer todos os alimentos recomendados para quem sofre com a deficiência da vitamina!
Recomendados
Como comentamos, o suplemento é a melhor forma de nutrir seu corpo caso haja deficiência de vitamina K2, porém além dos suplementos, temos os alimentos ricos nessa vitamina, que podem ser consumidos frequentemente para auxiliar em sua reposição, como couve, acelga, fígado bovino, repolho, brócolis, espinafres, leite, lacticínios, queijo e ovos.
Não recomendados
Não é recomendado para quem sofre com deficiência em vitamina K2 alguns alimentos que podem ter ação anticoagulantes. Claro, esses são casos em que ou a deficiência de vitamina é extrema, ou os alimentos são consumidos em grande quantidade. Esses alimentos são: alhos, cebola, canela, azeite de oliva, alguns tipos de frutos do mar e ginseng.
Suplementos
Como já dito, a suplementação de vitamina K2 é a melhor forma de obter a vitamina e nutrir o seu corpo. A vitamina pode ser encontrada nos alimentos, mas por serem frutos da natureza, não há como regular a quantidade específica presente em cada um, apenas se pode estimar.
Além disso, manter uma dieta com o consumo diário e nas quantidades necessárias de todos os alimentos indicados pode ser um desafio. Mas para facilitar a ingestão da vitamina tão necessária também, você pode utilizar os suplementos, um superalimento que tem a vitamina em seu estado mais puro, concentrada e na quantidade ideal para sua ingestão prática e rápida. Venha conhecer!
Vitamina K2
O suplemento de menaquinona conta com a vitamina K2 em seu estado mais puro, mais potente e com capacidade para suprir a quantidade de vitamina que o corpo necessita!
Como tomar
A melhor e mais recomendada maneira para consumir a vitamina K2 é ingerir de 1 a 2 pílulas por dia com água, conforme descrito na embalagem.
Qual melhor horário
O suplemento pode ser consumido em qualquer horário, ao acordar, antes das refeições ou no horário que interessa mais para o usuário.
Indicado para
O suplemento de vitamina K2 é indicado para todos que apresentam algum tipo de deficiência do suplemento, mas também é indicado para aqueles que simplesmente querem um reforço em sua saúde.
Contra indicado para
Não há efeitos colaterais associados ao suplemento de vitamina K2, porém ele não é recomendado para crianças com menos de 3 anos e para mulheres gestantes ou lactantes, salvo com a orientação de um médico.
Onde comprar
Você pode encontrar a vitamina K2 na loja online da Nature Center. Um produto de qualidade, puro, que chega tranquilamente em sua casa sem preocupações!
Preço
O preço da vitamina K2 pode variar bastante com o tempo, porém o suplemento é encontrado na faixa dos R$ 50,00 na maior parte das vezes. Esse é o preço médio de 1 frasco com 60 unidades de cápsulas. Um valor bem razoável para manter sua saúde em equilíbrio, concorda?
Então não perca tempo! Acesse o site da Nature Center e comece agora a sua suplementação especial de vitamina K2 para trazer benefícios exclusivos ao seu organismo!
