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Efeitos do ômega 3 na saúde mental e emocional

O ômega 3 na saúde mental é um assunto que precisa ser amplamente discutido, buscando comprovar a eficácia desse suplemento no cérebro e no emocional do ser humano. Com um potencial físico e emocional, essa substância pode estar em falta no seu organismo. Como o ômega 3 age no cérebro? Antes de falar especificamente do […]

Suplementação de Luteína: por que é tão importante?

A suplementação de Luteína é uma grande muleta em um mundo onde a saúde ocular tem se tornado um tema cada vez mais preocupante graças à exposição às telas com luz azul e ao aumento das temperaturas. Graças à sua potente ação antioxidante e a capacidade de proteção da retina contra os danos causados, esse […]

Chlorella como fonte de proteína vegetal: saiba como aproveitar os benefícios

A Chlorella como fonte de proteína vegetal vem sendo estudada há anos graças ao seu potencial de desintoxicação e efeito anti-inflamatório. Para saber como introduzir essa substância essencial em sua vida, confira mais detalhes abaixo. O que é Chlorella? A Chlorella como fonte de proteína vegetal pode ser vista como uma alga verde unicelular, pertencente […]

Conheça o 5x magnésio da Nature Center

O magnésio é um mineral essencial para a sobrevivência do corpo humano. Dessa maneira, a Nature Center trouxe, especialmente, o 5x Magnésio para ser o complemento ideal em caso de deficiência ou necessidade de reposição. O que é magnésio? Antes de compreender o que é o 5x Magnésio, é importante entender do que se trata […]

Coenzima Q10 e saúde cardiovascular: mitos e verdades

A Coenzima Q10 e saúde cardiovascular possuem uma relação extremamente importante, especialmente para quem precisa manter a energia e evitar os efeitos que os radicais livres operam em nosso corpo. No entanto, combatendo alguns mitos e verdades, é possível tirar proveito desse composto natural que traz inúmeros benefícios para o corpo. Confira quais são eles […]

Diferenças entre ubiquinona e ubiquinol: duas formas de Coenzima Q10

A Coenzima Q10 pode ser facilmente encontrada em diversas células do organismo humano. No entanto, graças à participação direta na produção de ATP, é muito comum que boa parte de seu volume fique concentrada em órgãos que exigem maior consumo de energia. Por possuir dois formatos, ubiquinona e ubiquinol, é válido compreender quais são as […]

Chlorella e a desintoxicação do organismo

Para que alguns metais pesados do organismo sejam eliminados, é necessário recorrer a uma substância de grande relevância para a saúde: a Chlorella. Afinal, é por meio dela que a maior parte das substâncias tóxicas é eliminada por meio do intestino, o que evita que o mercúrio fique acumulado em outras regiões. Seu consumo é […]

Comparativo entre luteína e zeaxantina

Os olhos dependem de nutrientes relevantes para manter a sua saúde e a claridade visual. Dentre esses nutrientes, dois deles podem ser destacados: a luteína e a zeaxantina. Ambos os compostos naturais são encontrados na natureza, desempenhando um papel fundamental para a saúde. Para fazer um melhor proveito de ambas as substâncias, é necessário conhecê-las […]

Comparação entre diferentes formas de magnésio

As formas de magnésio correspondem a um nutriente que pode ser encontrado em uma série de alimentos, porém em baixa quantidade, visto o solo brasileiro ser pobre deste mineral, o qual é indispensável para a saúde do ser humano. Suas funções são as mais variadas, como a melhor digestão de proteínas e a ativação muscular […]

Saiba tudo sobre luteína

Descubra o poder que a luteína tem para os olhos, pele e muito mais. Conheça os benefícios deste forte antioxidante. Saiba como incluí-lo em sua rotina diária. Isso pode te ajudar a ter uma vida mais saudável. Continue lendo para saber tudo! O que é a luteína A luteína, que também é conhecida como lipocromo, […]