Fazer uma boa suplementação para ciclistas é fundamental para que todas as pessoas que gostam de andar de bicicleta continuem realizando suas atividades físicas. Essa suplementação não é apenas importante do ponto de ‘vista energético, pois fornece mais disposição para o corpo e melhora seu rendimento energético, mas também para a manutenção corporal e para o bom funcionamento do organismo.
Suplementos são reforços para nossa dieta e alimentação que devem ser utilizados sempre que necessário. Eles trazem vitaminas, nutrientes essenciais, melhoram propriedades específicas do nosso organismo e também impactam positivamente em nossas atividades físicas. Uma boa suplementação para ciclistas pode beneficiar o organismo e auxiliar nas atividades do dia a dia!
O que é a suplementação para ciclistas?
A suplementação para ciclistas é um conjunto de suplementos que fazem a diferença na vida daqueles que gostam de andar de bicicleta. Seja para passeios esporádicos, para atletas ou, até mesmo, para os entusiastas que amam pedalar, esses suplementos trazem mais energia e ajudam seu corpo a ser funcional e saudável na atividade.
Existem diversos suplementos que podem auxiliar o seu corpo a obter mais energia, ser mais ativo e, claro, aguentar as intensas horas de pedaladas. A dieta é importante, assim como manter outros hábitos saudáveis, mas os suplementos que são verdadeiros depósitos de nutrientes e atuam para garantir que suas atividades continuem sendo praticadas com segurança.
Para auxiliar você nessa jornada, separamos os principais suplementos para ciclistas, disponíveis em nossa loja da Nature Center. São eles:
- Guaraná: a fruta brasileiríssima é bastante rica em cafeína e contém antioxidantes importantes que irão proteger suas células do envelhecimento precoce. O guaraná também fortalece a sua capacidade de concentração, e para os ciclistas auxilia principalmente trazendo mais energia e disposição para seu corpo;
- Coenzima Q10: também conhecida como ubiquinona, esta é uma enzima com uma poderosa ação antioxidante, anti-inflamatória e ajuda na produção de energia ATP das células. A Coenzima Q10 protege seus tecidos e oferece a energia que você precisa para continuar pedalando;
- Carb Up: para quem precisa de energia rápida, o Carb Up é uma ótima pedida! Este é um suplemento de carboidrato com uma forma fácil de ser consumida. Sua embalagem em sachê é muito prática e pode ser carregada para ser consumida até mesmo durante as pedaladas;
- Waxy Maize: como pós-treino, o suplemento Waxy Maize é uma das melhores opções. O suplemento é rico em glicogênio, uma fonte de energia poderosa que atinge rapidamente os músculos e outras áreas do seu organismo, fundamental para os ciclistas e para praticantes de outras atividades físicas;
- Reset Sal: durante as atividades físicas é normal acabar se desgastando. Por isso o suplemento Reset Sal é ótimo para quem pratica ciclismo. Esse suplemento é composto por sódio, magnésio, potássio e fósforo. Todos esses minerais atuam no equilíbrio hidroeletrolítico e hidratam o corpo após atividades intensas.
Essa é uma suplementação para ciclistas completa. Com elas, você terá muito mais energia e poderá praticar suas atividades físicas na bicicleta de maneira saudável, sempre contando com um reforço para o bom funcionamento do seu organismo. Esses suplementos com certeza irão te trazer ainda mais vantagens em seus exercícios e podem ser adquiridos com condições exclusivas na loja da Nature Center.
Quais as vantagens de suplementação para ciclistas?
As vantagens que a suplementação para ciclistas trazem para o corpo e o organismo são muitas! Com esse reforço em sua alimentação, você pode ter certeza de que vai praticar uma atividade com saúde e sem desgastar seu corpo enquanto mantém toda a manutenção do seu organismo em dia com todos os suplementos que indicamos.
Mas, existem ainda outras vantagens que o consumo da suplementação para ciclistas traz para o seu dia a dia. E claro, sua pedalada e a prática do ciclismo será a maior beneficiada por essas vantagens. No entanto, outras atividades e até mesmo o seu dia a dia serão positivamente impactados por esses nutrientes, confira as principais vantagens:
Maior disposição e rendimento
A principal vantagem de iniciar uma suplementação para ciclistas é a garantia de que terá disposição para suas atividades – principalmente para treinos de alta intensidade e desempenho. Com a suplementação adequada, é muito mais fácil manter um bom ritmo em seus exercícios e pedaladas.
Nutrição para seu organismo
Com a suplementação adequada, seu corpo recebe todos os nutrientes, componentes e propriedades para se manter em bom funcionamento. Não só para suas atividades físicas, mas também para a saúde do seu corpo em geral. Todo seu organismo é positivamente afetado pela nutrição da suplementação.
Reforço na dieta
A nossa alimentação deve ser adequada ao nosso estilo de vida. Logo, para praticantes de exercício de alta intensidade com bicicletas, é necessária uma dieta rica e adequada, com todos os nutrientes necessários para um corpo que precisa constantemente de energia e que se esforça em suas atividades.
Porém, sabemos como nossa vida corrida pode ser um tremendo empecilho para nossa saúde. Por isso, os suplementos são uma ótima ajuda, permitindo que o consumo de nutrientes necessários e de todas as vitaminas estejam em dia, mesmo quando nossa alimentação não é completa.
Defesa do corpo
Muitos nutrientes estão associados à defesa no corpo. Por exemplo, a Coenzima Q10 luta contra o estresse oxidativo, um efeito que está associado a doenças cardiovasculares, ao envelhecimento precoce das células e até mesmo ao câncer. A suplementação é um excelente reforço para seu corpo, vantagem que vai além dos treinos e dos exercícios com bike.
Nutriente para os músculos
Os suplementos ajudam no ganho da massa muscular, principalmente por permitir que o rendimento de suas atividades e treinos seja aumentado. A suplementação para ciclistas pode permitir que suas atividades sejam ainda mais prolongadas e produtivas do que seriam normalmente sem o auxílio da suplementação.
Quem pode tomar e quem deve evitar o uso de Suplementação para ciclistas?
Antes de suplementar, é muito importante que você busque a orientação de um nutricionista ou de outro profissional da área da saúde. O profissional irá realizar exames, diagnósticos e por fim irá identificar quais são as deficiências de nutrientes em seu organismo. Mas a rigor, suplementos não necessitam de receitas para serem consumidos.
Também não há graves contraindicações para o consumo de qualquer um dos suplementos que mencionamos acima. Todos eles podem ser consumidos, salvo em caso de grávidas, lactantes e crianças, visto que estes grupos devem sempre buscar uma recomendação médica antes de consumir qualquer substância atípica. Em caso de efeitos adversos, o consumo do suplemento deve ser encerrado e uma consulta médica é indicada.
Qual a composição da suplementação para ciclistas?
A suplementação para ciclistas é muito rica e existe um leque de opções para suplementação para ciclistas que atua em diversas frentes em seu organismo. Por isso, cada um deles tem uma composição diferente, no entanto, todos utilizam fontes naturais, componentes de origem vegetal, animal e até mesmo de origem mineral – como é o caso do Sal Reset.
Todos os componentes presentes nas fórmulas dos suplementos indicados para ciclistas foram calculados e pensados para trazer o máximo de benefícios e aproveitamento ao seu organismo. Os suplementos dão energia, fortalecem as defesas do seu corpo, fazem a manutenção de suas funções vitais e nutrem seus músculos.
Onde adquirir Suplementação para ciclistas
O melhor lugar para adquirir uma boa suplementação para ciclistas é no e-commerce da Nature Center! A loja é 100% dedicada para a sua saúde e tem opções de suplementos incríveis que trazem para seu organismo todos os benefícios que precisa para continuar suas atividades físicas.
A linha de repositores energéticos da loja é incrível para você que precisa praticar o ciclismo ou qualquer outra atividade física. Com esses suplementos seu dia a dia será muito mais saudável, seus exercícios irão render mais e você terá toda a disposição para continuar pedalando!
Recomendação
Coenzima Q10 Max Nature Center é um suplemento em alta concentração, que contribui para saúde principalmente do coração e ajuda na maior disposição diária, e por conter Vitamina E tem ação antioxidante.
Coenzima Q10 60 cápsulas
