Crossfit ou musculação: Qual é a melhor, descubra agora
Praticar crossfit é uma das principais maneiras que diversas pessoas têm encontrado como alternativa à academia tradicional para ter experiências novas, mais agitadas, desafiadoras e aprender movimentos mais intensos. Apesar de ambas possuírem as suas diferenças, fazem bem à saúde e auxiliam os atletas a chegarem aos resultados estabelecidos com muita disciplina, controle alimentar e […]
Maca peruana e ginseng, entenda os benefícios
Super conhecidos pelos seus benefícios como estimulantes sexuais, a Maca Peruana e o Ginseng são suplementos que contribuem positivamente para o organismo e para o corpo, de uma forma geral. Eles podem ser encontrados em diversos estabelecimentos ao redor do Brasil, especialmente nas farmácias ou em lojas especializadas em produtos naturais. Enquanto a maca peruana […]
Conheça a Coenzima Q10: benefícios e ações antioxidantes
Uma substância presente em abundância nas células do nosso organismo, que é bastante utilizada como suplemento, é a Coenzima Q10, conhecida também como ubiquinona ou pelo nome de ubiquinol. Conhecer a Coenzima Q10,o que ela faz e como tomar, é fundamental para entender como o nosso corpo funciona. Muito importante para o metabolismo […]
Termogênicos Naturais: como consumir?
Quando estamos no processo de perda de peso, todos ao nosso redor viram, espontaneamente, nutricionistas de renome. Aí, é comum que quem quer emagrecer ouça as pessoas darem dicas que, em um primeiro momento, parecem estranhas – mas podem, realmente, fazer a diferença. Você mesmo já deve ter ouvido alguém falar algo como “joga bastante […]
KIMERA THERMO: o que é e como utilizar?
Queimar gordura é um obstáculo diário na vida de muitas pessoas. São cada vez maiores o número de tentações alimentícias e, na mesma proporção, cada vez menor o tempo que a gente tem de se dedicar a uma atividade física regular que nos ajude a quebrar o ciclo das gordurinhas. Uma coisa é fato: esse […]
Farinha Seca Barriga: nova aposta do mercado
Composto de fibras, a Farinha Seca Barriga, ajuda a emagrecer sem provocar desequilíbrios, no organismo e sem causar ansiedade, estimulando a aceleração do metabolismo e o melhor funcionamento do intestino As vitrines das lojas de suplementos e produtos naturais − e isso inclui os e-commerces – ganharam mais um produto que promete acelerar os resultados […]
Barras de proteína: definição e benefícios
Muitas dietas são baseadas em proteínas, assim, umas das opções para ingeri-las e compor uma dieta equilibrada é optar por barras de proteínas. Indicadas e podendo ser ingeridas tanto para as pessoas praticantes de atividades físicas como para as que querem apenas emagrecer, são ideais para aumentar a massa muscular e ainda ajudar a “enganar” […]
