Vitamina B2: Como e porque tomar!
Os benefícios da Vitamina B2 são essenciais para qualquer pessoa que busca um bom suplemento e percebeu que, com o decorrer do tempo, seu corpo tem ficado enfraquecido! Para evitar esses possíveis problemas, investir no consumo de vitaminas pode favorecer nosso organismo a trabalhar melhor no dia a dia. O que é a Vitamina B2? […]
Conheça tudo sobre o Blueberry (Mirtilo)!
Atualmente, uma das curiosidades do mundo da alimentação gira em torno do que é blueberry, ou, para os íntimos, mirtilo. Essa pequena fruta, que leva “blue” no nome pela sua coloração que parece azul escuro, conta com propriedades riquíssimas que a tornam mais popular. No que diz respeito ao que é blueberry, sabemos que é […]
Luteína para os olhos: saiba todos os seus benefícios
Os benefícios da luteína para os olhos são capazes de promover uma vida com mais saúde. Diversos hábitos diários, como realizar diferentes atividades físicas ou manter uma dieta equilibrada e rica de nutrientes são indicados para pessoas que, independente da sua idade, desejam ter uma rotina mais saudável. Além destes, um hábito crescente é o […]
Luteína: o que é, para que serve e onde encontrar
A importância da luteína é um fato cada vez mais apreciado tanto por aqueles que a usam e já colhem seus benefícios, quanto para os pesquisadores que descobrem cada vez mais propriedades nesse elemento. Por ser encontrada em alimentos naturais, a luteína é ao mesmo tempo, possível e difícil de ser consumida em uma base […]
