Diuréticos para emagrecer: conheça os 15+ recomendados
Os alimentos diuréticos para emagrecer são grandes aliados na dieta, em especial para ajudar na diminuição da retenção de líquidos no corpo. Essa retenção é provocada pelo consumo de sal em excesso, sedentarismo, problemas hormonais, uso crônico de medicamentos ou alguma doença renal. Para desinchar o corpo e reduzir a retenção desses líquidos, os alimentos […]
Conheça os 5 melhores chás diuréticos
Muitas pessoas têm retenção de líquido e quando estão numa dieta isso pode ser um obstáculo para o processo de emagrecimento. Esse problema muitas vezes se torna um pesadelo na vida de qualquer pessoa, pois, o inchaço causado pela retenção de líquido, não afeta apenas o abdômen, mas também as pernas, braços e até mesmo […]
Por que você tem inchaço no corpo e como evitar?
Sabe aquela sensação de estar pesando mais do que o normal? Nem sempre essa impressão está relacionada ao ganho de peso, mas sim à uma quantidade desequilibrada de líquidos e sais minerais que ficam no seu organismo e causam uma sensação desconfortável de “inchaço” e estufamento. Comum, principalmente, nos dias mais quentes, em que ocorre […]