Comparação entre diferentes formas de magnésio
As formas de magnésio correspondem a um nutriente que pode ser encontrado em uma série de alimentos, porém em baixa quantidade, visto o solo brasileiro ser pobre deste mineral, o qual é indispensável para a saúde do ser humano. Suas funções são as mais variadas, como a melhor digestão de proteínas e a ativação muscular […]
Cloreto de magnésio: efeitos colaterais
O magnésio é essencial para o funcionamento do organismo, mas o uso incorreto da suplementação resulta em cloreto de magnésio efeitos colaterais. Veja como suprir a dose diária, a melhor maneira de consumir o suplemento, trazer benefícios para a saúde e evitar o cloreto de magnésio efeitos colaterais.
Cloreto de magnésio: para quê serve?
Você já deve ter ouvido falar da importância das vitaminas para o organismo. Os minerais são igualmente indispensáveis. Em se tratando de cloreto de magnésio, benefícios e funções são ainda mais essenciais. Será que você feito uma ingestão adequada desse mineral? Contando com diferentes funções no organismo, o magnésio está relacionado ao controle de doenças […]
