Disposição no inverno: veja algumas dicas
Quando chega o inverno já bate aquela preguiça e junto vem a vontade de faltar na academia, de não fazer aquela corridinha no parque ou qualquer outra atividade física. Não é à toa que quando está frio, é possível notar as academias mais vazias. Mas é também nesta época do ano em que escolhemos alimentos […]