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Quantas calorias o corpo queima por dia com e sem exercícios?

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Muitas pessoas mantêm dúvidas sobre quantas calorias o corpo queima por dia. No entanto, saber essa informação é importantíssimo para entender a relação entre a comida e o seu corpo. Muitas vezes, alguns conceitos essenciais não são compreendidos pelas pessoas, inclusive o conceito de calorias. Para entender mais sobre calorias gastas no corpo, sobre como […]