Leite materno: alimentos que ajudam na amamentação
Durante a gravidez ou até mesmo antes dela, quando é algo planejado, a mulher precisa se cuidar e se preparar para conseguir manter o bebê saudável durante a gestação e também para ter energias suficientes para ela e para a criança. Sendo assim, muitas precauções são tomadas, como por exemplo: procedimentos estéticos, especialmente, os que […]
Mamãe sarada após a amamentação
É possível recuperar o peso e ainda enxugar a silhueta sem colocar a saúde em risco Depois da chegada do bebê muitas mulheres desejam retornar ao antigo peso, antes da gravidez, e recuperar a forma física. Não se trata apenas de estética, para elas é uma questão de obter os benefícios de um corpo mais […]
