Vitamina D: Saiba tudo sobre!
Vitamina D é o nome dado a um grupo de vários compostos lipossolúveis, que são considerados nutrientes essenciais para o corpo. As principais formas nas quais a Vitamina D pode ser encontrada são a Vitamina D₂ (ergocalciferol) e a vitamina D₃ (colecalciferol). Enquanto o ergocalciferol é de origem vegetal e pode ser produzido comercialmente através […]
Vitamina D: propósito, como tomar e horário
Em um momento crítico onde muitas pessoas se veem forçadas a permanecer isoladas em suas casas, se torna cada vez maior a preocupação de como manter seus níveis saudáveis de vitaminas e minerais em seu corpo de maneira eficaz e saudável. Tendo em vista a importância das vitaminas no corpo humano e a Vitamina D […]
Alimentos e suplementos com Vitamina D
Em um momento onde muitas pessoas estão forçadas a permanecer em casa, vem se tornando cada vez maior a preocupação sobre como manter os níveis de Vitamina D no corpo de maneira eficaz e saudável. Tendo em vista a importância da Vitamina D como responsável por regular diversas funções biológicas essenciais, é imprescindível — especialmente […]
