Tag: importâncias das frutas na dieta

Quais as melhores frutas para sua saúde?

Quais as melhores frutas para sua saúde?

Todos sabemos que para uma alimentação ser verdadeiramente saudável é necessário que se consuma uma série de nutrientes, como as frutas, por exemplo. Desde pequenos, somos acostumados a ouvir nossos responsáveis falarem que frutas fazem bem, ou que precisamos comer mais desse alimento, enfim, são as mais…

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