O sopro no coração é um assunto que causa bastante dúvidas e, por vezes, medo em qualquer um que ouve falar sobre a condição. No entanto, na maioria das vezes, o medo não é preciso ser tanto, já que o sopro em si, não é considerado uma doença ou patologia. Ele, na verdade, é apenas um pequeno indício de pode haver uma doença.
Esse sopro é literalmente um pequeno barulhinho que o processo cardiovascular normal gera. Ele não é um problema, mas aponta que provavelmente há algo a ser observado na saúde do seu sistema cardiovascular.
Hoje iremos conhecer mais sobre essa condição e entender como o Magnésio Taurato pode auxiliar sua saúde cardíaca. Confira!
O que é
O sopro no coração tem um nome bastante sugestivo a respeito da condição, pois ele é caracterizado justamente por isso, um pequeno barulhinho que pode ser notado e auscultado no funcionamento do coração. No caso, o sangue bombeado atravessa as veias e artérias e, então, o médico especialista pode escutar a passagem do sangue por esse sistema.
Como comentamos, no geral esse sopro no coração não significa nada de mais, embora possa ser relevante se mostrar a existência de uma doença grave. Mas pode ser também algo bastante natural, principalmente nas crianças em formação, já que muitas delas apresentam sopro no coração que irá desaparecer no futuro.
Quando identificado em adultos, o sopro no coração é um pequeno sinal de alerta, sinal que é improvável que seja muito grave, mas que já deve ser considerado, pois também pode ser um indício de que algo vai mal com a saúde do coração e é bom começar a tomar cuidado com o órgão.
Nesse caso, se o médico identificar o sopro como possível sintoma de uma patologia mais séria, deverá pedir mais exames para comprovar a existência de alguma doença e seguir com o tratamento específico.
Causas
O sopro no coração acontece principalmente por conta do fluxo sanguíneo ter que passar por um canal bastante apertado. Esse movimento é o que causa o sopro, no momento em que o fluxo é contraído ao máximo. Mas como podemos ver, essa causa é basicamente secundária, e há uma série de outras implicações que podem levar a esse quadro.
Hipertensão arterial, colesterol alto, alguma má formação ou simplesmente mudanças no organismo, principalmente entre crianças e adolescentes, podem gerar o sopro.
Sintomas
O principal sintoma do sopro do coração é o barulhinho audível da corrente sanguínea ao passar pelo órgão. Claro que para escutá-lo é necessário ser um profissional com os equipamentos adequados, mas essa condição se caracteriza principalmente por isso.
Quando é acompanhada de problemas mais graves, o que o torna um sopro no coração patológico, a condição é acompanhada dos seguintes sintomas:
- Falta de ar;
- Tosse;
- Tontura;
- Dor no peito;
- Transpiração sem motivo aparente;
- Veias da região do pescoço saltadas.
Se o sopro no coração for acompanhado desses sintomas, é bom ter atenção e começar a procurar um especialista para lidar com o problema.
Como lidar
Lidar com o sopro no coração pode ser tranquilo, e nem ter necessidade de uma intervenção médica. Em outras ocasiões pode ser imensamente complicado. Tudo depende de que forma esse sopro se dá, ou seja, se ele é um sopro normal ou uma patologia.
Quando se caracteriza como uma patologia, é bom começar a tomar alguns cuidados relacionados à doença, com foco especial na saúde cardiovascular.
Formas de melhorar
Vamos conhecer algumas formas de melhorar a saúde cardíaca que podem ser adotadas, por quem sofre com sopro no coração ou por qualquer pessoa que queira manter a boa saúde e prevenir doenças nesse órgão.
Vale lembrar que essas práticas não visam melhorar o sopro em si, pois ele é apenas um reflexo de outro problema, mas sim melhorar a saúde cardíaca em geral.
Tratamentos
O ideal é começar um tratamento focado em curar ou, ao menos, atenuar os sintomas da doença. Vamos conhecer de modo mais profundo alguns tratamentos utilizados nessa empreitada, nos tópicos seguintes.
Exames
O principal exame para identificar o sopro no coração é o exame manual feito pelo profissional da saúde, com uso de um estetoscópio. Uma vez feito o exame e identificado o sopro, o médico especialista começará a orientar o paciente para a realização de exames complementares, caso imagine que o sopro venha de uma patologia e esteja acompanhado de alguns sintomas que citamos anteriormente.
Exercícios físicos
A saúde cardiovascular suporta alguns exercícios, especialmente aeróbicos e exercícios de pouco impacto, como caminhadas, natação e outros exercícios leves que podem, e devem, ser realizados por quem precisa de um cuidado especial com a saúde do coração.
Esses mesmos exercícios são bem recomendados para quem tem sopro de coração, e podem ser praticados sem problemas por quem tem a condição.
Remédios
Como toda condição médica, existem alguns remédios que atuam na melhora do sopro no coração e, claro, há também algumas situações agravantes do sopro, como já comentamos, que podem necessitar de alguma medicação diferente do que a comumente aplicada. Vamos conhecer as medicações mais recomendadas e outros que devem ser evitados.
Recomendados
Entre os remédios mais recomendados para quem tem problemas com sopro no coração e problemas cardiovasculares no geral são medicamentos diuréticos e vasodilatadores. Medicamentos antiarrítmicos também são bastante aplicados.
Não recomendados
Os medicamentos que devem ser evitados para quem tem problemas no coração, seja o sopro ou qualquer outro, são medicamentos que levam altas concentrações de sódio e sal. Entre esses medicamentos estão principalmente os efervescentes, o sal de frutas e outras pastilhas do gênero.
Alimentos
A alimentação e o bom funcionamento dos órgãos, e do próprio coração são duas combinações que andam juntas. Se alimentar corretamente também pode ser uma excelente forma para se prevenir de inúmeros problemas cardíacos, inclusive o sopro no coração. Vamos conhecer alguns alimentos recomendados e outros que devem ser evitados ao máximo para quem tem o problema ou quer preveni-lo.
Recomendados
Os alimentos mais recomendados para quem tem problemas como sopro no coração e outras condições cardíacas são frutas frescas, proteínas sem gordura, carnes magras, vegetais, verduras e uma alimentação balanceada no geral.
Não recomendados
Já entre os alimentos não recomendados estão principalmente frituras, gorduras, embutidos, alimentos industrializados como molhos, temperos, biscoitos, refrigerantes e alimentos salgados e doces.
Suplementos
Entre os suplementos mais recomendados para quem tem problemas cardíacos e o próprio sopro no coração é o Magnésio Taurato, um suplemento incrível que une o aminoácido, taurina, com o mineral magnésio. Vamos conhecer detalhadamente como funciona esse suplemento essencial para a saúde cardíaca.
Magnésio Taurato
Esse suplemento é realmente incrível devido aos benefícios imensos que oferece para a saúde de qualquer um, principalmente para aqueles que devem tomar cuidado com a saúde cardíaca.
Indicado para
Um suplemento incrível, com inúmeras vantagens para quem precisa de um reforço para a saúde cardíaca e a saúde do sistema nervoso, o Magnésio Taurato tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, ajuda na cognição, evita câimbras e controla a hipertensão e o colesterol.
Tudo isso faz desse suplemento altamente recomendado para quem precisa de um suporte na saúde cardíaca, e do sistema nervoso.
Contra indicado para
O Magnésio Taurato não é indicado para gestantes, lactantes e para crianças menores de 3 anos. O suplemento também contém derivados de frutos do mar, então para os alérgicos a esse tipo de produto, também não é recomendado o uso.
Onde comprar
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Preço
O Magnésio Taurato custa com 60 cápsulas, custa na faixa de R$ 75 um frasco. Você também pode comprar combos e algumas combinações que vem com mais frascos em preços promocionais.
Nature Center
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